ویتامین D و ۱۲ نقش موثر و مفید آن در بدن چیست؟ | دنیای زخم
ویتامین D چه نقشی در بدن دارد؟ ویتامین D یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از جمله ویتامین های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان ها کمک می کند. علاوه بر این، از بدن در برابر دیابت، ام اس، سرطان، بیماری های قلبی و افسردگی نیز محافظت می کند. […]
بهترین مواد غذایی رقیق کننده خون را بشناسید + چند روش طبیعی
رقیق کردن خون همیشه به عنوان یکی از مفیدترین کارها شناخته می‌شد و از ایجاد لخته جون جلوگیری می‌کند.
تغذیه در دیابت، راهنمای جامع پیشگیری از عوارض
دیابت یکی از رایج‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که کنترل مناسب آن برای جلوگیری از عوارض طولانی‌مدت اهمیت بسیاری دارد. یکی از عوامل اساسی در مدیریت دیابت، داشتن تغذیه‌ای سالم و متعادل است که نه تنها به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند، بلکه در حفظ سلامت کلی بدن و کاهش خطر ابتلا به […]
هر چیزی که باید درباره نمک یددار بدانید! (پاسخ به شایعات رایج)
نمک یددار یکی از دستاوردهای مهم بهداشتی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌هایی مانند گواتر و اختلالات تیروئیدی دارد. با این حال، شایعات و اطلاعات نادرست پیرامون آن، گاهی موجب سردرگمی در مصرف می‌شود. ✅تایید شده توسط کلینیک دنیای زخم نقش ید در حفظ سلامت بدن ید یک عنصر ضروری برای بدن است […]
آموزش به بیماران دیابتی برای پیشگیری از زخم و کنترل دیابت
طبق گزارش انجمن پزشکی آمریکا، ۱۴ تا ۲۴ درصد آمریکایی‌ها در اثر زخم‌های پای دیابتی قطع عضو می‌شوند. مراقبت های پیشگیرانه بسیار مهم هستند. به منظور پیشگیری از بروز و تسریع بهبود زخم به نکات زیر توجه فرمایید: همیشه قند خونتان را به خوبی کنترل کنید. تغذیه سالم داشته باشید در صورت داشتن اضافه وزن […]
زخم بستر
سه دلیل برای ایجاد زخم های بستر مشخص شده است فشار فشار طولانی مدت روی پوست، بافت زیرین را تحت فشار قرار می دهد. و در نتیجه جریان خون بافت مختل شده و در نهایت بافت می میرد. این موضوع شایع ترین روش ایجاد زخم های بستر است و به طور کلی بیشتر برای افرادی […]