درمان زخم وریدی
در درمان زخم های وریدی دو هدف وجود دارد. اول بهبود زخم و دوم جلوگیری از تکرار مجدد زخم است.
برای بهبود زخم نیاز به مراقبت جدی از زخم است.
هدف دوم، عود زخم، با حل مشکل زمینه ای ورید، یعنی فشار ورید فراهم می شود. به منظور کاهش اثر افزایش فشار
وریدی بر روی زخم ، جوراب های واریسی یا پانسمان لازم است.
برای درمان زخم وریدی پزشک و یا پرستار شما نحوه ی مراقبت از زخم را به شما آموزش می دهد ؛ پایه ترین این آموزش ها شامل موارد زیر است :
- همواره زخم را تمیز و بانداژ شده نگه دارید تا از عفونت جلوگیری شود .
- به شما گفته خواهد شد که هر چند وقت یکبار لازم است تا پانسمان زخم را تعویض کنید .
- پانسمان و پوست اطراف آن را همواره خشک نگه دارید . سعی کنید بافت سالم اطراف زخم خیلی مرطوب نشود ، زیرا مرطوب بودن بافت سالم به زخم کمک کرده تا بزرگ تر شود .
- قبل از پانسمان کردن ، زخم را طبق دستور العمل پزشک یا پرستار ، کاملا تمیز کنید .
- با تمیز و مرطوب نگه داشتن نسبی پوست اطراف زخم ، از آن مراقبت کنید .
- هر روز طبق دستور العمل از جوراب فشرده کننده و بانداژ استفاده کنید ؛ این محصولات باعث جلوگیری از جمع شدن خون ، کاهش تورم ، کمک به بهبودی و کاهش درد خواهند شد .
- هر چند وقت یک بار که ممکن است پاهای خود را بالاتر از سطح قلبتان نگه دارید ؛ برای مثال می توانید دراز بکشید در حالی که پاهایتان را بر روی چند تا بالشت قرار داده اید .
- به منظور ورزش کردن هر روز به پیاده روی بروید ؛ داشتن فعالیت به بهبود جریان خون کمک می کند .
- برای کمک به بهبودی از دارو های تجویز شده ی پزشکتان استفاده کنید .
- سیگار کشیدن را ترک کنید ؛ سیگار کشیدن برای رگ های خونی مضر است .
- در صورتی که مبتلا به دیابت هستید ، سطح قند خون خود را تحت کنترل داشته باشید ؛ این کار به شما کمک خواهد کرد تا سریع تر بهبود پیدا کنید .
- هر مقداری که می توانید ورزش کنید ؛ داشتن فعالیت به بهبود جریان خون شما کمک خواهد کرد .
- غذای سالم بخورید و در شب ، خواب کافی داشته باشید .
- در صورت داشتن اضافه وزن ، وزن خود را کم کنید .
- فشار خون و سطح کلسترول خود را کنترل کنید.
مطالب مرتبط: دوره های پزشکی / کلینیک زخم / زخم سوختگی / زخم عفونی / درمان عفونت زخم / زخم های وریدی